独り言

健康診断

こんばんは。五代目です!

 

本日は、会社で健康診断でした。

 

血圧が高めの私。

 

お酒好き。

 

肉好き。

 

ラーメン大好き。

 

スイーツ好き。

 

そんなわたくし、食生活の改善は厳しいので

 

夏からウォーキングを始めました。

 

体重も落ち、血圧もこまめに計測。

 

満を持しての健康診断。

 

去年より高いんですけど。。。

 

道のりは長く険しいです(笑)